Uwolnij emocje Uczono Cię, że nie należy okazywać emocji. Twój płacz nazywano histerią lub Ciebie beksą. Gdy się smuciłaś, słyszałaś, że nie ma powodu i przesadzasz. Nie rozmawiano o emocjach, uczono liczyć do 10, gdy przychodziła złość. Emocje to kara lub wyśmiewanie. Nauczyłaś się, swoje emocje chować głęboko w sobie. Zakopałaś je najgłębiej, jak się […]
Pokaż więcej
Zapraszamy na spotkanie autorskie z Bartoszem Konopnickim, laureatem „Wawrzynu Lubuskiego 2025”. Bartosz Konopnicki urodził się 19 września 1984 roku w Nowej Soli. Tutaj dorastał, kończył szkołę podstawową i liceum ogólnokształcące. Po przeprowadzce do Zielonej Góry studiował politologię. Po ukończeniu studiów podjął pracę zawodową. Aktualnie mieszka w Krakowie. Przez wiele lat fotografował. Swoją przygodę z tą […]
Pokaż więcej
Zapraszamy na warsztaty naturalnego wydobycia głosu: – ćwiczenia oddechowe, – emisyjne, – dźwiękowe – dla zdrowia. Jeśli chcesz odczuć siłę dźwięku, odkryć moc swojego głosu i doświadczyć wspólnotowego śpiewu, zapraszamy do bezpiecznej przestrzeni na spotkanie z „dobrymi dźwiękami”. Prowadzenie: Małgorzata Kamczyc. Jej pasją jest śpiew i dźwiękoterapia. Od najmłodszych lat związana z muzyką, a wykształcenie […]
Pokaż więcej
Warsztaty to dwa spotkania obejmujące pracę z masą ceramiczną oraz szkliwienie wykonanych przedmiotów. Prowadzenie: Beata Jurkiewicz-Sitko. Zapisy i informacje: tel. 785 187 282 od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 – 18:00. 13 i 27 kwietnia 2026, godz. 17:00 Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62a Koszt: 70 zł – opłata tylko gotówką.
Pokaż więcej
Rodzinne warsztaty pełne przygód. Wodne eksperymenty, prawo Archimedesa i wodny labirynt czekają na małych i dużych odkrywców. Zabawę z nauką połączymy w niezapomnianą przygodę dla całej rodziny. Warsztaty dla rodzin z dziećmi w wieku 5-8 lat. Zajęcia realizowane są w ramach konkursu dzięki wsparciu Fundacji Deloitte. Liczba miejsc ograniczona. Obowiązują zapisy. Zapisy i informacje od […]
Pokaż więcej
Zapraszamy seniorów na Senior Dance – zabawa karnawałowa. Zabawa rozpoczyna się o godz. 16:00, a zakończy o 20:00. Oprawa muzyczna: Stefan Kalina. Zapisy i informacje: tel. 785 187 282 od poniedziałku do piątku w godz. 10:00 – 18:00. 11 kwietnia 2026, godz. 16:00 – 20:00 Miejskie Centrum Kultury Zawarcie, ul. Wawrzyniaka 66A Wstęp: 35 zł […]
Pokaż więcej
Warsztaty dla rodzin z dziećmi w wieku 3-6 lat. Wiosna kojarzy nam się z różnymi melodiami. Wybieramy niektóre z nich i dajemy się ponieść swojej kreatywności. Co z tego wyniknie? Na pewno coś ciekawego! Pracownia Edukacji Kulturalnej to całkiem nowa przestrzeń do działań kulturalno-edukacyjno-artystycznych, która otworzyła swoje drzwi wraz z otwarciem nowej głównej siedziby Miejskiego […]
Pokaż więcej
Ziółka, zioła, rośliny lecznicze, a czasem chwasty. Różne nazwy i różne właściwości. Początek wiosny to najlepszy czas na rozmowę o tych roślinach, ich uroku, miejscu występowania, zastosowaniu w kuchni. O tej porze będą już: liście mniszka lekarskiego, szczaw, czosnaczek, kurdybanek, pokrzywa, jasnota, przytulia, pąki leszczyny, paki i sok brzozy brodawkowatej. Porozmawiamy o tym, posmakujemy. Będzie […]
Pokaż więcej
Warsztaty to dwa spotkania obejmujące pracę z masą ceramiczną oraz szkliwienie wykonanych przedmiotów. Prowadzenie: Beata Jurkiewicz-Sitko. Zapisy i informacje: tel. 785 187 282 od poniedziałku do piątku w godz. od 10:00 do 18:00. Liczba miejsc ograniczona, dzieci od 8 lat. 11 kwietnia (sobota) 2026, godz. 10:00, 20 kwietnia (poniedziałek) 2026, godz. 17:00 Klub Kultury MCK […]
Pokaż więcej
Familijna Etnorytmika to podróż do różnych zakątków świata, by wspólnie odkrywać niezwykłe barwy muzyki i tańców, które inspiracje czerpały ze świata przyrody oraz codziennego życia. Muzyka etniczna, ludowa oraz folkowa to uzewnętrznienie brzmień duszy oraz serca, zaś taniec to realizacja tego poprzez ruch. Na tych zajęciach poznacie także różne instrumenty z całego świata, będziecie mogli […]
Pokaż więcej
