W kobiecym kręgu – Stres – prewencja
Na warsztat zapraszamy te z Was, które doświadczają stresu i chcą nauczyć się zapobiegać jego zgubnym skutkom.Podczas warsztatu:– Doświadczysz tego, jaka jest różnica w widzeniu rzeczywistości przez pryzmat stresu– Poznasz mechanizmy stresu i nazwiesz te, które towarzyszą Tobie– Poznasz sposoby zapobiegania reakcjom stresowym, które nas ograniczają– Poznasz metody przeciwdziałania stresowi– Otrzymasz możliwość gratisowej konsultacjiProwadzenie: Małgorzata […]
Pokaż więcej