Trening komunikacji interpersonalnej i budowanie odporności psychicznej. Program warsztatów: – Doskonalenie umiejętności nawiązywania i utrzymywania relacji rówieśniczych – Nauka skutecznej i asertywnej komunikacji w środowisku rodzinnym i szkolnym – Poprawa umiejętności radzenia sobie z emocjami, w tym lęku i silnego stresu – Budowanie pewności siebie i wzmacnianie samooceny – Doskonalenie umiejętności reagowania na krytykę – […]

Na warsztatach uczestnicy nauczą się pracy z masą ceramiczną, poznają różnorodne techniki modelowania ręcznego. Prowadzenie: Beata Jurkiewicz-Sitko. Zapisy i informacje: 785 187 282 od poniedziałku do piątku w godzinach od 9:00 do 15:00. Liczba miejsc ograniczona. 4 i 18 grudnia 2023, godzina 17:00 Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62a Koszt: 65 zł.

Świąteczne smaki nie muszą być tylko rybne i mięsne. Kuchnia wegetariańska ma wiele ciekawych odsłon – choćby faszerowaną żurawiną dynię piżmową. Ten i inne przepisy omówimy z uwzględnieniem dobrego oddziaływania warzyw i owoców na ludzki organizm. Jarskie święta to też może być przyjemność. Prowadzenie: Beata Patrycja Klary-Stachowiak. 2 grudnia 2023, godzina 10:00 Klub Kultury MCK […]

Warsztaty to dwa spotkania obejmujące pracę z masą ceramiczną oraz szkliwienie wykonanych przedmiotów. Prowadzenie: Beata Jurkiewicz-Sitko. Zapisy i informacje: 785 187 282. od poniedziałku do piątku w godz. od 9:00 do 15:00. Liczba miejsc ograniczona, dzieci od 8 lat. 2 grudnia 2023, godz. 10:00 11 grudnia 2023, godz. 17:00 Klub Kultury MCK Zodiak, Słoneczna 62a […]

Familijna Etnorytmika to podróż do różnych zakątków świata, by wspólnie odkrywać niezwykłe barwy muzyki i tańców, które inspiracje czerpały ze świata przyrody oraz codziennego życia. Muzyka etniczna, ludowa oraz folkowa to uzewnętrznienie brzmień duszy oraz serca, zaś taniec to realizacja tego poprzez ruch. Na tych zajęciach poznacie także różne instrumenty z całego świata, będziecie mogli […]